Grüner Tee, insbesondere Sencha, hat in den letzten Jahren zunehmend an Beliebtheit gewonnen. Dieses traditionelle japanische Getränk wird nicht nur wegen seines einzigartigen Geschmacks geschätzt, sondern auch aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile. Die Zubereitung und der Konsum von grünem Tee haben in der japanischen Kultur eine lange Tradition, die bis ins 9. Jahrhundert zurückreicht. Sencha, die am häufigsten konsumierte Form von grünem Tee in Japan, zeichnet sich durch seine frischen, grasigen Aromen und die leuchtend grüne Farbe aus. Die Wirkung von Sencha ist vielfältig und reicht von der Förderung der allgemeinen Gesundheit bis zur Unterstützung bei spezifischen Beschwerden. Die bemerkenswerten Inhaltsstoffe wie Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe sind der Grund, warum…