L-Arginin ist eine Aminosäure, die in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen hat. Sie wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und ist bekannt für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile. Diese nicht essentielle Aminosäure spielt eine entscheidende Rolle im Körper, da sie an verschiedenen biologischen Prozessen beteiligt ist. L-Arginin wird im Körper in Stickstoffmonoxid (NO) umgewandelt, welches eine wichtige Funktion bei der Regulierung des Blutdrucks und der Durchblutung hat. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass L-Arginin zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, von der Verbesserung der sportlichen Leistung bis hin zur Unterstützung der Herzgesundheit. Trotz der vielen Vorteile, die mit L-Arginin verbunden sind, gibt es auch einige Aspekte, die man beachten…