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Wenn der Kopf krabbelt: Was tun bei einer geistigen Blockade?
Wenn der Kopf krabbelt, kann das ein frustrierendes Gefühl sein. Viele Menschen kennen das Szenario, wenn sie vor einer kreativen Aufgabe stehen und plötzlich alles wie ein leerer Bildschirm erscheint. Diese geistigen Blockaden können in verschiedenen Lebensbereichen auftreten, sei es beim Schreiben, bei der Arbeit oder sogar im Alltag. Oftmals ist es eine Kombination aus Stress, Druck und hohen Erwartungen, die uns in dieser Situation gefangen hält. Es kann sich anfühlen, als ob die Gedanken in einem ständigen Kreislauf gefangen sind, was die Produktivität und die Lebensqualität beeinträchtigen kann. In solchen Momenten ist es wichtig, ruhig zu bleiben und Strategien zu finden, um wieder in den Fluss zu kommen. Jeder…